Como Evitar la Eyaculacion Precoz

Como evitar la eyaculación prcoz¿Sabes como evitar la eyaculación precoz?, la falta de conocimientos, la vida acelerada que llevamos hoy día y el continuo estrés al que frecuentemente nos vemos sometidos, produce un claro impacto en nuestra vida. La sexualidad suele ser uno de esos aspectos que más se alteran. La eyaculación precoz es una realidad en millones de hombres y un temor enorme en otros tantos. Saber cómo evitar la eyaculación precoz es algo clave para poder vivir con plenitud una sexualidad sana y satisfactoria.

Las causas de la eyaculación precoz son muchas. En un número muy limitado de casos se debe a problemas físicos, pero en la enorme mayoría la ansiedad, angustia, conocimientos errados y el estrés son los responsables. El primer paso es ir al médico para obtener un buen diagnóstico. Si el problema no es físico, el punto es aprender cómo evitar la eyaculación precoz.

Como evitar la eyaculación precoz

Son muchas las técnicas que nos enseñan cómo evitar la eyaculación precoz. No todas son buenas. Por ejemplo, usar anestésicos en el pene, puede ser efectivo para retrasar la eyaculación, pero es peligroso y priva a quien usa este método, de buena parte del placer de la relación. Por lo tanto, no solo hay que saber cómo evitar la eyaculación precoz, sino que hacerlo de un modo sano y efectivo.

Evitar la ansiedad o angustia es posible si se aprende un poco de relajación. Una buena conversación previa, un gran sentido del humor y un ambiente relajado son claves. No hay que pensar en rendimiento ni nada por el estilo. Saber cómo evitar la eyaculación precoz con relajación requiere de práctica y confianza.

Hay veces que el desconocimiento es la base del problema. En estos casos, tener claro cómo evitar la eyaculación precoz se limita a entender algunos conceptos. Por ejemplo, hay quienes creen que la masturbación produce este problema. Todo lo contrario, el autoconocimiento no solo no es malo, sino que ayuda mucho, como veremos de cómo evitar la eyaculación precoz.

La técnica, por decirlo de algún modo, influye. Los movimientos algo más lentos, la respiración controlada y un clima de seguridad son algunas de las claves de cómo evitar la eyaculación precoz.

Existe un truco que funciona como bien en muchos hombres, y para ellos es el secreto de cómo evitar la eyaculación precoz. Basados en el hecho de que el segundo orgasmo es más intenso que el primero y que la erección suele ser más duradera, masturbarse 20 minutos antes es la forma que utilizan muchos hombres y recomiendan para evitar la eyaculación precoz. No es aplicable en todos los casos, ya que no siempre es práctica y muchos hombres no consiguen luego una segunda erección.

Cuando se les pregunta a los especialistas cómo evitar la eyaculación precoz, la respuesta suele ser con ejercicios. Los hay de toda clase. Se puede entrenar con la técnica de detener la eyaculación durante la masturbación. Esto se llama stop and go, o parar y seguir. Una vez que se logra detener tres o cuatro veces, se permite eyacular. Cuando se domina esta primera fase, se pasa el sexo oral, siempre practicando el stop and go, sin penetración. Para llegar a la misma, deben estar completamente superadas las etapas previas y nuevamente se practica el stop and go. Millones han seguido este método de cómo evitar la eyaculación precoz, con excelentes resultados.

Pero también los especialistas nos enseñan otras formas de cómo evitar la eyaculación precoz con ejercicios concretos. Los ejercicios de Kegel son la clave. La idea es fortalecer los músculos del periné o músculos pubo-coxígeos. Una vez que estos músculos se han fortalecido, retrasar la eyaculación es muy simple. También son útiles en caso de incontinencia. La idea es contraer y relajar esos músculos varias veces al día. Para ubicarlos bien y saber como hacer, basta orinar mientras se orina. Se retoma y se detiene varias veces. Los músculos que se usan son exactamente los que queremos entrenar.

La conclusión es que la pregunta acerca de cómo evitar la eyaculación precoz, tiene muchas respuestas. Todas son buenas, pero cada uno debe ver cual es la ideal para sí mismo.

Maestro del orgasmo

Tratamiento para la Eyaculación Precoz

Tratamiento para la eyaculacion precoz

Es importante saber que no hay un solo tratamiento para la eyaculación precoz, sino que hay un varias de maneras de ser capaces de tratar este problema. En promedio, a una persona le puede tomar cerca de tres minutos desde la penetración inicial hasta la eyaculación.

Técnicamente, la definición de eyaculación precoz es cuando un hombre llega a la eyaculación en un período más corto que el esperado. Este es un problema que preocupa a los hombres y se suele asociar con el proceso de masturbación habitual en el que un hombre se masturba para eyacular más rápido (al inicio de la adolescencia).

El tratamiento para la eyaculación precoz

 

El más común, es la educación gradual del cuerpo, rompiendo el hábito mental, y el control de la estimulación.

A continuación puedes ver cuáles son las maneras más efectivas de tratar la eyaculación precoz:

 

Comenzar y parar

Ésta técnica es un tratamiento popular que ha demostrado ser muy eficaz. Esto implica tener que excitarse a sí mismo hasta el punto en el que se llega el momento en el que está a punto de eyacular. Luego, uno debe detenerse y no tocar el órgano sexual hasta disminuir la excitación sexual. Uno tiene que practicar esta técnica un par de veces en cada sesión para adaptarse a retrasar el orgasmo.

 

Comunicación verbal

En la cual hay palabras que debe decir durante la relación sexual. Usted debe ser capaz de decirle a su pareja que en el momento en que no se puede aguantar más. Palabras tales como “alto”, “más”, “espera”, y “comencemos de nuevo” deben desempeñar un papel importante durante el acto sexual.

Cremas de desensibilizantes

El principal problema con estos productos farmacéuticos, es que adormecen la sensación placentera del sexo en el hombre y muchas veces en la mujer también, causando disminución en la estimulación. Esto no suele ser recomendado por el terapeuta sexual.

Optar por tomar medicamentos

Pero en primer lugar, usted tiene que consultar a un médico o un terapeuta sexual para utilizar el medicamento adecuado. Hay algunos que usan medicamentos contra la ansiedad como la paroxetina y la sertralina, que disminuye la velocidad del tiempo de la eyaculación. Medicamentos serotoninérgicos, o antidepresivos también pueden ser utilizados. Algunos de ellos incluyen Lexapro, Zoloft y Prozac celexam.

La respiración

Es un método que no es muy popular. Usted puede hacer breves respiraciones profundas para ser capaces de controlar la excitación. Esto también está relacionado con la meditación en la que usted necesita despejar su mente en un punto.

Estos son sólo unos pocos tratamientos para la eyaculación precoz.

 

Ahora mucha atención aquí

Lo que estás a punto de descubrir es algo que los hombres no conocen para eliminar la eyaculación precoz. Esto es algo que todos vosotros deberéis conocer. Estás a punto de descubrir un arma secreta definitiva que hará que cualquier mujer te persiga como loca. Te recomiendo que leas todo lo que en la siguiente página va a encontrar, ya que podría ser el mensaje más importante que podrías leer.

Maestro del orgasmo

Como Curar La Eyaculación Precoz

Como curar la eyaculación precoz¿Deseas conocer como curar la eyaculación precoz? ¿Qué pensarías si te dijera que es posible poner fin a la eyaculación precoz de forma natural?

 

Consejos de como curar la eyaculación precoz

 

La mayoría de los hombres piensan que es imposible tratar sus problemas de eyaculación precoz, por lo que no tratan de hacer algo al respecto. Pero voy a demostrarte que es posible saber como curar la eyaculación precoz, incluso en tu propia casa.

Hacer feliz a tu pareja y lograr satisfacerla por completo es la razón más importante para encontrar la solución a como curar la eyaculación precoz. Tener esa sensación de que la mujer no está satisfecha sexualmente es algo muy preocupante, lo sé, a mí también me ha sucedido.

Las mujeres usualmente pueden pasar mucho más tiempo haciendo el amor antes de alcanzar el orgasmo, lo que significa que no alcanzan el clímax cuando el hombre eyacula prematuramente.

Mi historia

Yo lo sé, a mi me paso, y se que esto puede hacer que tu pareja sea infeliz, aunque ella no diga nada y no lo quiera admitir. Recuerdo que llego un punto en mi relación que era un problema que nos ponía muy de mal humor a los dos.

Después de probar condones retardantes, cremas para anestesiar mi miembro y anti-depresivos, que me fueron muy útiles para dejar de pelear con mi pareja, decidí lo que quizás ha sido hasta hoy la mejor decisión que he tomado con respecto a mi vida sexual que es tratar mi problema de eyaculación precoz de forma natural.

Comencé a investigar en Internet y me pude dar cuenta que los remedios naturales para la eyaculación precoz son los mejores, ya son más seguros y son en realidad el tratamiento más eficaz para durar más tiempo en la cama de forma natural, o al menos esa era la opinión popular en los foros de salud.

Y despues de buscar mucha información acerca de como tratar este problema, encontre la guía Maestro del Orgasmo, y gracias a esta guía me pude dar cuenta de cosas muy importantes como:

 

La eyaculación precoz tiene 5 causas principales:

1. Genes
2. Masturbación
3. Intensidad
4. Falta de conocimiento del cuerpo
5. Sensibilidad

A través de esta guía conocerás, al igual que yo lo hice, como determinar la causa que te afecta a tí en particular y como reprogramar tu cuerpo y tu mente para lograr el objetivo de durar más tiempo en la cama con tu pareja

Este programa está diseñado para ayudar a los hombres frente a sus problemas sexuales, atacando el problema de raíz, tanto de forma fisiológica como psicológica, además de que les hará más fácil reconocer la aparición de estos problemas. El autor crea este curso para ayudar a los millones de hombres que sufren de eyaculación precoz. Este programa ha demostrado ser una solución excelente para los hombres que la han utilizado.

Sea cual sea tu estatus en la vida, soltero o casado, el dilema de la eyaculación precoz causa humillación cada vez que ocurre, lo sé. Probar este programa tendrá como consecuencia únicamente curar la eyaculación precoz, y el autor te garantiza que serás capaz de durar de 10 a 30 minutos más en la misma noche. Esta guía utiliza soluciones prácticas que puedes hacer por tu cuenta para detener la eyaculación precoz. También te ayudará para conocerte a ti mismo y a tu cuerpo para saber qué es lo que causa en tu caso particular la eyaculación precoz.

Al conocer la raíz del problema, sabrás cómo aplicar los cambios necesarios en tu situación. Tú tendrás el control y tendrás una resistencia mucho mayor para ser un mejor amante con tu pareja. Este curso también te enseña a controlar los factores de tu mentalidad, físico y hormonal. El control físico es el objetivo principal de esta guía. Tú lograrás tener una resistencia para poder disfrutar más tiempo en la cama.

Tratar con la eyaculación precoz requiere que tengas conocimiento de los métodos propios y de las instrucciones de este programa. Si quieres aprender como retrasar tu orgasmo, esta guía te ayudará a alcanzar tu meta. Puedes estar seguro que todas tus preocupaciones desaparecerán por completo y que no querrás utilizar cualquier otro remedio como cremas, condones y pastillas no naturales.

La Guía Maestro del  Orgasmo te enseña todo lo que necesitas saber para eliminar de una vez y para siempre la eyaculación precoz de forma natural; con ayuda de esta guía lograrás conocer todos lo que debes hacer paso a paso para eliminar esta situación y nunca volver a pasar vergüenza en la cama con tu pareja y no solo eso, sino que aprenderás como satisfacer a tu mujer y como darle múltiples orgasmos.

Maestro del orgasmo

 

¿Cómo Controlar La Eyaculación Precoz?

Lo primero que entiendo oportuno señalar es que hablamos de una disfunción que no siempre alcanza niveles preocupantes, pues si tu pregunta es cómo controlar la eyaculación precoz, debes saber que así como son muchas las causas del problema, son varias las formas de poder controlarlo.

¿Sabes cuál es el problema sexual  al que más se enfrentan los hombres y parejas hoy en día? Bueno, es posible que te sorprenda, pero las estadísticas revelan sin lugar a duda que se trata de la eyaculación precoz.

Hace pocos días conversaba de este tema con una pareja amiga, bastante jóvenes ambos y uno de los primeros aspectos que poníamos en comentario al preguntarse ellos acerca de cómo controlar la eyaculación precoz, es el abordaje o la reacción que no sólo el hombre (sino la pareja) debería realizar acerca del mismo.

Como controlar la eyaculación precoz

 

La franqueza

La acción o el acto de auto-sincerarse: tenemos un problema y hemos de trabajar juntos para resolverlo. Una gran mayoría de los hombres comienza a preguntarse con exceso de ansiedad y angustia cómo controlar la eyaculación precoz, así sin más…, sin reflexionar que lo primero es conocer bien el problema, sus posibles causas, sus muchos matices de solución y encaminarse a aquella o aquellas que la pareja (o el hombre, si está viviendo el problema en soledad) entienda más oportunos y accesibles para su caso.

Es hora de dejar de evitar el tema y mirarlo con la seriedad que merece. ¿Por qué? Por la sencilla razón de que sólo se vive una vez y tener la mejor vida sexual debe ser una de nuestras prioridades. Ahora bien, un punto clave es dominar la ansiedad: si se vive de lamento en lamento, o todo se concentra en preguntarse cómo controlar la eyaculación precoz, se bloqueará el camino para tomar las decisiones correctas. .

Consultar a un especialista

consultar sin miedos ni vergüenza con un especialista en el tema; si no sabes dónde encontrarlo, marca una cita con tu médico de cabecera que es quien te conoce mejor y te guiará hacia el profesional adecuado en tu caso.

Una vez que consigas esa primera entrevista (te sugiero valorar la posibilidad de concurrir con tu pareja si la tienes) el punto clave es un diálogo franco donde expongas los hechos sin temores, sin ocultar detalles y promoviendo confianza con él o la especialista en cuestión.

No te impacientes: antes de decirte cómo controlar la eyaculación precoz, comenzaré por aportarte algunos datos tales como que el 30% de los hombres entre los 18-29 años, el 32% edades 30 a 39, el 28% edades 40 a 49, y el 31% edades 50-59 se enfrentan alguna vez a esta situación y asumen que arribar a clímax demasiado pronto es un problema.

Si bien queda claro que la edad en cierto modo puede retrasar las cosas, no es un parámetro cien por ciento constante. Si se les pregunta a los hombres si alguna vez han tenido al menos una experiencia de la eyaculación precoz, casi todos te dirán que sí.

Luego seguramente te informará acerca de qué causa la eyaculación precoz. En pocas palabras, dirá que no hay una sola causa, sino que suele ser una combinación de factores. Conversando juntos, hallarán o podrán delinear una idea más clara de tu caso en particular.

Pero el foco de nuestro interés, como lo venimos señalando desde el principio es cómo controlar la eyaculación precoz. En respuesta a esto, tengo buenas noticias para ti: una vez conversadas o determinadas las posibles causas, es mucho lo que hay para trabajar.

Causas de tu eyaculación precoz

 

Causas psicológicas

Será importante controlar la ansiedad, serenar los momentos íntimos y trabajar sobre la confianza en sí mismo y entre los integrantes de la pareja.

Causas de perfil orgánico

Habrá que buscar respuestas en tratamientos médicos. Aquí el panorama es muy amplio (a veces hay causas vinculadas con lo urológico, otras con lo muscular y otras con lo circulatorio por señalar sólo tres posibilidades) y sólo puedo decirte que estés tranquilo ya que seguramente habrá medicación u otras opciones que contribuirán a una mejoría.

Ninguna de las causas anteriores

Por último, si como sucede en una gran mayoría de los casos, las causas no tienen las fronteras tan bien definidas y estamos hablando de algunos componentes psicológicos y otros orgánicos, se recurrirá a ejercicios que son muy eficaces, tales como el “entrenamiento” a través de masturbación controlada, ejercicios de respiración o ejercicios que fortalecen la musculatura pélvica.

En pocas palabras, insisto, si te estás preguntando cómo controlar la eyaculación precoz, enfáticamente te digo que es posible, siempre que hagas las cosas bien, sigas los consejos que hemos compartido antes y lo más importante: siempre que seas perseverante.

Sino sabes que ejercicios aplicar, aquí te dejo la guía que cambió mi vida para siempre.

Maestro del orgasmo

Causas de la Eyaculacion Precoz

Causas de la Eyaculacion PrecozAntes de saber las causas de la eyaculación precoz, debemos saber la definición de la misma. Se entiende por eyaculación precoz la falta de control sobre la eyaculación lo que se traduce por una eyaculación previa a la penetración o inmediatamente posterior a ella. Las causas de la eyaculación precoz son diversas, pero básicamente se pueden dividir en dos clases. Por un lado las causas de eyaculación prematura de origen orgánico, y por otro las causas de eyaculación prematura de origen psicológico.

La eyaculación precoz o eyaculación prematura es un problema ampliamente difundido en el mundo. Millones de hombres tienen o hemos tenido esta disfunción, pero es importante destacar que se resuelve en la gran mayoría de los casos.

Causas de la Eyaculación Precoz

Las causas orgánicas de la eyaculación prematura son claramente minoritarias. Algunos estudios adjudican el 20 % de los casos a estos problemas, pero la mayoría marcan porcentajes mucho menores, más cercanos al 3 %. Lo que sí es un hecho es que en todos los casos, es clave consultar con el médico especialista, para descartar que no se trate de causas de eyaculación prematura orgánicas.

Causas orgánicas de eyaculación precoz

Infecciones

Destacan las infecciones del aparato genito urinario. También se incluyen los problemas vasculares y los neurológicos, que a veces se encuentran intrincados. Por ejemplo, hay problemas vasculares que dañan los nervios de la zona. Otro motivo son los trastornos hormonales.

Medicamentos

Hay medicamentos que pueden producir este problema también, pero siempre recordando que no todos los que reciben ese medicamento en especial tendrán este problema, sino que el porcentaje siempre es bajo.

Personas alcohólicas

Las personas alcohólicas tienen una alta probabilidad de tener eyaculación prematura así como problemas de erección. Las enfermedades inmunitarias representan un pequeño porcentaje de los casos.

Conclusión

Como vemos, las causas de eyaculación prematura de origen orgánico son muy diferentes entre sí. En todos los casos es importante la consulta con el urólogo, el cual a su vez va a consultar con otros especialistas en caso de ser necesario. Tengamos en cuenta que las causas de eyaculación prematura orgánica deben ser resueltas por el especialista.

 

Causas psicológicas de eyaculación precoz.

Culturales

Dentro de este grupo se incluyen frecuentemente causas de eyaculación prematura que son más culturales que psicológicas, o lo son en forma secundaria a lo cultural.

Nos referimos especialmente a las personas que han sido educadas con la idea que el sexo es algo sucio y que daña a la persona, o en el otro extremo, quienes se han educado en la idea que deben satisfacer a cuantas mujeres sea posible.

Masturbación

Otro punto que puede inducir a error es pensar que la masturbación puede ocasionar eyaculación precoz. En realidad no sólo no es así, sino que se utiliza la masturbación como parte del tratamiento, con muy buenos resultados.

Por lo tanto, los problemas que ocasiona el desconocimiento a las falsas ideas, se incluyen en las causas de eyaculación precoz psicológicas, pero no lo son en un sentido estricto. Recibir una información correcta puede ser un paso importante, pero en algunos casos se debe reforzar con una buena terapia.

Conflictos en la relación de pareja

Los conflictos en la relación de pareja son un alto porcentaje de las causas de eyaculación prematura. También lo pueden ser los conflictos personales, como los períodos de gran estrés que producen, por ejemplo, la pérdida del empleo, un duelo o las mudanzas, sobre todo cuando implican desarraigo.

Ansiedad

Pero dentro de las causas psicológicas de eyaculación prematura, la ansiedad explica un muy alto porcentaje de los casos. Puede ser una ansiedad generalizada, no relacionada sólo con la esfera sexual, lo la ansiedad que produce en ese persona las primeras relaciones sexuales con alguien que le importa mucho.

Una persona que ha tenido más de un episodio de eyaculación precoz puede sentir mucho miedo de que se repita, lo que es otra de las muy frecuentes causas de eyaculación precoz. Sin embargo, es clave comprender que es perfectamente normal tener algunos de estos episodios de tanto en tanto. El problema es que la angustia y la ansiedad pueden llevar a perpetuarlos.

Conclusión

En suma, podemos concluir que las causas de eyaculación precoz son muy diversas. Sin embargo, lo más importante es recordar que se debe consultar al médico en primer lugar, pero siempre teniendo claro que es un trastorno que se soluciona en la enorme mayoría de los casos, por lo que vale la pena tratarlo.

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